谷雨潤萬物、巾幗綻芳華。為關心關愛女職工身心健康，凝聚女職工干事創(chuàng)業(yè)精氣神，2024年4月19日下午2:30，來自海螺水泥在蕪公司單位的近50名女職工齊聚海川裝備公司，參加“女性養(yǎng)生之道--身心同養(yǎng)”專題知識講座，此次講座由海螺水泥股份工會、女工委主辦，海川裝備公司工會、女工委承辦，活動邀請了蕪湖市總工會、蕪湖市職工服務中心專業(yè)講師萬春芳前來開講授課。

講座會場

　　一段“八虛拍打”健身操，讓女職工們從緊張的工作狀態(tài)中舒緩開來，大家按照授課老師的講解，逐個拍打全身關鍵經(jīng)絡，“掃描”各自身體機能，挖掘中醫(yī)養(yǎng)生奧妙，開啟一段美妙的“身心同養(yǎng)”探索之旅。

健身操

　　萬老師援引“醫(yī)書之祖”《黃帝內(nèi)經(jīng)》中大量生理學知識，深刻解讀了女性生理周期，通過闡釋女性“五臟六腑”與“七情六欲”的對應關系，從養(yǎng)肝、健脾、補腎的健康調(diào)養(yǎng)知識，到心態(tài)、情緒的調(diào)節(jié)，達到身心同養(yǎng)，身心平和統(tǒng)一，并通過“吐濁納清”和正念冥想，讓大家學會“釋放自我”、“接納自我”和“相信自我”，做更好的自己。參培人員靜心聆聽、授課老師答疑解惑，參培人員紛紛表示：女性有多重身份，也享受著多重關愛，感謝公司始終心系女職工，為大家提供交流學習的平臺，今后會立足崗位，繼續(xù)發(fā)揮“半邊天”作用，爭做巾幗標兵。

培訓過程

　　海川裝備公司始終以習近平新時代中國特色社會主義思想為指引，認真貫徹落實黨的二十大精神和中國工會十八大精神，在集團工會和水泥股份工會的幫助指導下，發(fā)揮工會橋梁紐帶作用，找準工會工作的切入點和著力點，組織開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的女職工關愛活動。后期公司工會將扎實開展女職工“提素建功”行動，關注女職工的合法權益和身心健康，為廣大女職工提供來自“娘家人”的堅強支撐和人文關懷，以實際行動當好女職工的“娘家人”和“貼心人”。